Fit fürs Alter – Kursangebot der SG 74 in Herrenhausen-Stöcken

Wer möchte nicht körperlich und geistig fit bleiben? Kraft und Beweglichkeit, Gleichgewichts- und Reaktionsfähigkeit erweitern den Handlungsspielraum im Alltag. Die SG 74 bietet ab Mitte März in Herrenhausen-Stöcken  die Möglichkeit, dies mit der lizensierten und im Stadtteil bekannten Übungsleiterin Alieh Hani zu üben.

Stressbewältigung,Gesundheitgymnastik,Rücken und Nackengymnastik.Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Yoga, Pilates. Für Menschen über 50 in einem Kurs mit folgendem Angebot: 1 x Hereinschnuppern, dann 10er Karte für 30 €.

Termin: Donnerstags von 17.00 – 18.00 Uhr

Ort: in der Halle der GS Fuhsestraße, Oertzeweg 5, 30419 Hannover.

Beginn: Donnerstag 16.03.2017

Anmeldung und Info: SG 74, Tel. 717298 oder e-mail info@sg74.de