Fit fürs Alter – Kursangebot der SG 74 in Herrenhausen-Stöcken

Wer möchte nicht körperlich und geistig fit bleiben? Kraft und Beweglichkeit, Gleichgewichts- und Reaktionsfähigkeit erweitern den Handlungsspielraum im Alltag. Die SG 74 bietet ab Mitte März in Herrenhausen-Stöcken  die Möglichkeit, dies mit der lizensierten und im Stadtteil bekannten Übungsleiterin Alieh Hani zu üben.

Stressbewältigung,Gesundheitgymnastik,Rücken und Nackengymnastik.Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Yoga, Pilates. 

 

Info: SG 74, Tel. 717298 oder e-mail info@sg74.de