Ab dem 15. Februar bietet die SG 74 Kaha mit der Übungsleiterin Melanie Wetter donnerstags von 20 bis 22 Uhr in der Oststadt, in der Halle Edenstraße III Gymnastikraum (Außenstelle der GS Comeniusschule) – statt mittwochs in der IGS Büssingweg – an!
KAHA heißt in der Sprache der Maori „energiegeladen“. Es ist inspiriert vom Taiji, Kung Fu, dem Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Es kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe.
Seit dem 10. Januar bietet die SG 74 Kaha mit der Übungsleiterin Melanie Wetter als weitere neue Sportart in Hannover an!
Termin: Donnerstag, 20 – 22 Uhr (ab 15.02.2018 !!!)
Ort: GS Comeniusschule, Halle Außenstelle Edenstraße III, 30161 Hannover (Oststadt); Gymnastikraum.
Info und Anmeldung: SG 74, 0511/717298 und info@sg74.de.
kaha.hannover.melanie.wetter@gmail.com
